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Cursos y talleres

Workshop de Mindfulness (especial para personas con mucho estrés) + desayuno

Duración 1.5 horas 4 - 10 personas

Hemos creado este workshop de mindfulness para que tú te sientas mejor. Así de fácil. Porque si cuentas con el apoyo y el autoconocimiento necesarios, alcanzar la calma y el estado de ánimo que deseas puede ser mucho más sencillo de lo que crees.
Nuestro terapeuta con más de 10 años de experiencia te enseñará a concentrarte en el poder de la relajación a lo largo de un taller de una hora y media de forma amena y divertida. Aprenderás a aplicar técnicas de relajación para reconducir tu estrés frente a cualquier situación, para que estés siempre en paz contigo mismo.
Deja atrás el estrés y las tensiones profesionales o de pareja y mira hacia delante con una nueva sonrisa y el sabor de un rico desayuno.
La duración de este plan es de 1,5 horas.

INCLUYE :

  • Workshop de Mindfulness
  • Desayuno
Horarios
Domingo | 10:30 a 12:00 Domingo | 12:00 a 13:30
Reservar ahora Desde 35€ /Persona
Elige una fecha
Elige una hora
  • 10:30 a 12:00
  • 12:00 a 13:30
¿Cuántas personas sois?
  • 4 personas
  • 5 personas
  • 6 personas
  • 7 personas
  • 8 personas
  • 9 personas
  • 10 personas
Total 35.00€

Máximo 10 invitados en total

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